最近はスカルプよりもジェルのほうが人気。
ジェルはアクリルよりも爪に優しいし、見た目もNatural.
でも長さを出すんだったらアクリルかな。。
Thursday, August 5, 2010
Wednesday, August 4, 2010
Monday, August 2, 2010
Sedona その３
今日はセドナ最終日。長距離運転もあるので今朝はすこし遅めに行動。
８時頃、ホテルで朝食を済ませてBoynton CanyonのTrailへ。
ここは去年の９月に来た時、頂上までいけなかったところ。とにかくTrailが長く片道２時間ちかくかかるので、遅い時間のスタートはアウト。
去年は午後３時くらいのスタートで、半分行ったところで暗くなりしかも雨が・・・。仕方なく引き返しずっと心残りでした。
さぁ～、今回は頑張るよ！！！
Cathedral RockのTrailとは違って、ここは木が生い茂ってる。蝶やとんぼもいたりして自然がいっぱい。でも長い道のりなのでちゃんとしたハイキング用のシューズを履いてないときついかも。。。。
途中休憩をしながらなんとか頂上にたどり着きました！！！
ラスト１５分くらいのハイキング、とってもしんどかった・・・。いきなり急斜面になって這い上がってく感じ。軍手必要ですよ。
しかし頂上から見る景色で疲れも吹っ飛びました。
素晴らしい景観。
帰りは下りだったので楽ちんでした。でも２時間くらいはかかったかな。。
日本食 「ひろ」 でご飯を食べて帰りました。
ここ結構美味しかった。ちらしをオーダーしたんだけど、のっかってるお刺身が新鮮！
Hiro's Sushi&Japanese Restaurant
928-282-0992
101 Hwy89A, Hyatt Pinon Plaza, Sedona
帰り道はLynnとガールズトークしながらだらだら運転して帰りましたよ。
いやいや、今回も沢山エネルギーもらってきました。
８時頃、ホテルで朝食を済ませてBoynton CanyonのTrailへ。
ここは去年の９月に来た時、頂上までいけなかったところ。とにかくTrailが長く片道２時間ちかくかかるので、遅い時間のスタートはアウト。
去年は午後３時くらいのスタートで、半分行ったところで暗くなりしかも雨が・・・。仕方なく引き返しずっと心残りでした。
さぁ～、今回は頑張るよ！！！
Cathedral RockのTrailとは違って、ここは木が生い茂ってる。蝶やとんぼもいたりして自然がいっぱい。でも長い道のりなのでちゃんとしたハイキング用のシューズを履いてないときついかも。。。。
途中休憩をしながらなんとか頂上にたどり着きました！！！
ラスト１５分くらいのハイキング、とってもしんどかった・・・。いきなり急斜面になって這い上がってく感じ。軍手必要ですよ。
しかし頂上から見る景色で疲れも吹っ飛びました。
素晴らしい景観。
帰りは下りだったので楽ちんでした。でも２時間くらいはかかったかな。。
日本食 「ひろ」 でご飯を食べて帰りました。
ここ結構美味しかった。ちらしをオーダーしたんだけど、のっかってるお刺身が新鮮！
Hiro's Sushi&Japanese Restaurant
928-282-0992
101 Hwy89A, Hyatt Pinon Plaza, Sedona
帰り道はLynnとガールズトークしながらだらだら運転して帰りましたよ。
いやいや、今回も沢山エネルギーもらってきました。
Sedona その２
前回のブログから全然アップしていませんでした。ごめんなさい・・・。
毎日４０度以上のベガス。もう夏バテ状態で外に出れませんよ。
外は灼熱地獄だけど仕事場はめちゃめちゃ寒い。ユニホームは半袖なんですが上から長袖をはおって、なんとかなっております。
プールサイドのCabanaでやるスパサービスもホテル内でうけるゲストがほとんど。Cabanaにはミストやファンがありますが、そこで２時間ちかくマッサージやネイルサービスを受けるのはけっこうしんどい。施術者にとっても室内でやらせてもらったほうがありがたい。ちなみに以前、あまりの暑さでゲストの一人が気を失いました。彼女が十分に水分補給をしてないのにアルコールを飲んでいたのが原因だったみたいです。
Cabanaサービスでは普通のサービスでは使わない特別なプロダクトを使います。イランイランやジャスミンの香りのローション、スクラブ、マスクなどなど。。マニキュア、ペディキュアでも２時間かかります。
さてさてセドナの話に戻ります。。
２日目はHealerのPatriciaとの予約がありました。
彼女のHealingはとってもユニーク。オイルマッサージをしながらHealingをしつつ、これからの事を見てくれるんです。かかる時間は９０分ほど。マッサージといってもPatriciaはプロフェッショナルなマッサージ師ではないので、本格的なマッサージは期待できませんけど。
始めに聞きたいことを彼女に伝えます。それからHealingを受けつつ、色々と相談を聞いてくれます。
Patricia Flores
928-282-2524
515 Orchard Ln, Sedona
Healing後、色々と質問することもできますが、私はいつも見てもらったことをメールで送ってもらいます。結構長いメールで詳細を送ってくれますよ。
私が彼女に言われたことは・・・
今の仕事は続けたほうがいい
いつかビジネスを旦那とするね
９ヵ月後のあなたは妊婦よ
などなど。。
人生色々ありますよね。誰もが悩みやストレスを抱えています。
PatriciaのようなHealerさんはそんな私達の気持ちをす～っと楽にしてくれるんです。。
今までこういうことにあんまり関心がなかった自分。
占い気分で当たる、当たらないにこだわってた自分。
広いセドナという大自然の中で心も体も癒されると、ふとした時こういったSpiritualな経験をしてみたくなります。
しっかりしたマッサージを期待してた友達Lynn.数ヶ月前に後ろから車に追突されてから首と背中の痛みに悩んでいました。私がHealingを受けてる時にLynnは一人で町をぷらぷら。自分ではシャイと言ってるけど私からしてみたらとっても社交的。町でさりげなく行きかう人に話しかける彼女。
どこから来たの？
私はベガスからよ。
さっき始めてHealing受けたのよ！
そしてたまたま話しかけた人がいいHealer（しかもマッサージ師でもある）を紹介してくれたよう。
私のHealingが終わるとLynnはすぐにアポと取る。すごい行動力！
TAKASHI亭でランチを済ませ（前回から行きたかった店）、Lynnはマッサージを受けに行った。
その間、私は一人でハイキングに行くことに決めた。今回まだ行けてなかったBell Rock.一人でも気軽に行けるのよ。
ちょっとハイクして眺めがいいところで一休み。大きな大きな岩の上に座って写真とったり目をつぶってみたり・・。
それはそれは気持ちが良かったです！！めちゃめちゃリラックス。
結構一人でハイキングするのも好きな自分を発見！
赤く大きなBell Rockと青い空のコントラストにただただ魅了されてしまう私。
Bell Rock大好き！
マッサージを受け終わったLynnと合流。お互い心も体もすっきり！
Dinnerの時間になったけど、Sedonaのレストランはほんと早く閉まる。
もう８時近かったのでほとんどのレストランは終わってる。
適当にCafeに入る。サラダとサンドイッチを食べホテルへ。
２日目に泊まったホテルはすごく良かった。立地条件、お部屋からのView、最高でした。
Cedars Resort
928-282-7010
Hwy89A and 179, Sedona, AZ
www.SedonaCedarsResort.com
セドナ２日目終わり。。
毎日４０度以上のベガス。もう夏バテ状態で外に出れませんよ。
外は灼熱地獄だけど仕事場はめちゃめちゃ寒い。ユニホームは半袖なんですが上から長袖をはおって、なんとかなっております。
プールサイドのCabanaでやるスパサービスもホテル内でうけるゲストがほとんど。Cabanaにはミストやファンがありますが、そこで２時間ちかくマッサージやネイルサービスを受けるのはけっこうしんどい。施術者にとっても室内でやらせてもらったほうがありがたい。ちなみに以前、あまりの暑さでゲストの一人が気を失いました。彼女が十分に水分補給をしてないのにアルコールを飲んでいたのが原因だったみたいです。
Cabanaサービスでは普通のサービスでは使わない特別なプロダクトを使います。イランイランやジャスミンの香りのローション、スクラブ、マスクなどなど。。マニキュア、ペディキュアでも２時間かかります。
さてさてセドナの話に戻ります。。
２日目はHealerのPatriciaとの予約がありました。
彼女のHealingはとってもユニーク。オイルマッサージをしながらHealingをしつつ、これからの事を見てくれるんです。かかる時間は９０分ほど。マッサージといってもPatriciaはプロフェッショナルなマッサージ師ではないので、本格的なマッサージは期待できませんけど。
始めに聞きたいことを彼女に伝えます。それからHealingを受けつつ、色々と相談を聞いてくれます。
Patricia Flores
928-282-2524
515 Orchard Ln, Sedona
Healing後、色々と質問することもできますが、私はいつも見てもらったことをメールで送ってもらいます。結構長いメールで詳細を送ってくれますよ。
私が彼女に言われたことは・・・
今の仕事は続けたほうがいい
いつかビジネスを旦那とするね
９ヵ月後のあなたは妊婦よ
などなど。。
人生色々ありますよね。誰もが悩みやストレスを抱えています。
PatriciaのようなHealerさんはそんな私達の気持ちをす～っと楽にしてくれるんです。。
今までこういうことにあんまり関心がなかった自分。
占い気分で当たる、当たらないにこだわってた自分。
広いセドナという大自然の中で心も体も癒されると、ふとした時こういったSpiritualな経験をしてみたくなります。
しっかりしたマッサージを期待してた友達Lynn.数ヶ月前に後ろから車に追突されてから首と背中の痛みに悩んでいました。私がHealingを受けてる時にLynnは一人で町をぷらぷら。自分ではシャイと言ってるけど私からしてみたらとっても社交的。町でさりげなく行きかう人に話しかける彼女。
どこから来たの？
私はベガスからよ。
さっき始めてHealing受けたのよ！
そしてたまたま話しかけた人がいいHealer（しかもマッサージ師でもある）を紹介してくれたよう。
私のHealingが終わるとLynnはすぐにアポと取る。すごい行動力！
TAKASHI亭でランチを済ませ（前回から行きたかった店）、Lynnはマッサージを受けに行った。
その間、私は一人でハイキングに行くことに決めた。今回まだ行けてなかったBell Rock.一人でも気軽に行けるのよ。
ちょっとハイクして眺めがいいところで一休み。大きな大きな岩の上に座って写真とったり目をつぶってみたり・・。
それはそれは気持ちが良かったです！！めちゃめちゃリラックス。
結構一人でハイキングするのも好きな自分を発見！
赤く大きなBell Rockと青い空のコントラストにただただ魅了されてしまう私。
Bell Rock大好き！
マッサージを受け終わったLynnと合流。お互い心も体もすっきり！
Dinnerの時間になったけど、Sedonaのレストランはほんと早く閉まる。
もう８時近かったのでほとんどのレストランは終わってる。
適当にCafeに入る。サラダとサンドイッチを食べホテルへ。
２日目に泊まったホテルはすごく良かった。立地条件、お部屋からのView、最高でした。
Cedars Resort
928-282-7010
Hwy89A and 179, Sedona, AZ
www.SedonaCedarsResort.com
セドナ２日目終わり。。
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